Bağımlı kişi sanal dünyada kendisine olumlu bir dünya yaratmaya çalışır 

Uzmanlar, internet oyunlarıyla çok fazla meşgul olmak ve uzaklaşılınca çeşitli problemler yaşamak üzere durumların dijital bağımlılık belirtisi olduğunu belirtyor. İnternet bağımlılığının gelişmesinin kimi faktörlere bağlı olduğunu söyleyen Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Melek Beğenilen Luş, bireylerin tatmin olmak için dopamin salgılanmasını sağlayacak davranışlarda bulunduğuna dikkat çekiyor. Macera oyunlarının en fazla dopamin salgılatıcı tıp olduğunu kaydeden Luş, çok oyunculu online oyunların bağımlılığı arttırdığını lisana getiriyor ve ailelerin sürdürücü faktörlerin farkına varmaları gerektiğini vurguluyor.

Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Çocuk ve Egen Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Melek Beğenilen Luş, çocuklarda dijital bağımlılık belirtileri, nedenleri ve tedavi usulleri hakkında açıklamalarda bulundu ve ailelere tavsiyelerini sıraladı.

İnternette geçirilen vaktin gitgide artması bağımlılık belirtisi

Herhangi bir davranışın olumsuz sonuçlarına karşın tekrarlanmasının bağımlılık olduğunu hatırlatarak kelamlarına başlayan Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Melek Beğenilen Luş, sanal bağımlılık olarak da isimlendirilen internet bağımlılığının kriterlerinin davranışsal bağımlılıklarla tanımlandığını söz etti. 

Dijital bağımlılığın belirtilerine değinen Luş, “İnternet oyunlarıyla çok fazla meşgul olmak, internetten ya da oyunlardan uzaklaşılınca çeşitli külfetler yaşamak, geçirilen vaktin gitgide artması, oyun oynama isteğini durduramama, toplumsal medya platformlarını kullanmayı durduramama, kişinin hobilerini bırakması ve bundan ötürü ruhsal sıkıntıların yaşandığının görülmesine karşın yeniden de çok internet kullanımına devam etmesi, bütün olumsuz hislerini atarak sanal dünyada kendisine olumlu bir dünya yaratmaya çalışması dijital bağımlılık belirtileridir.”  şeklinde konuştu.

Oyun bağımlılığı oyun çeşitleriyle de alakalı 

İnternet bağımlılığının gelişmesi için birtakım faktörlerin gerekli olduğunu söyleyen Luş, “Dürtüsel olan çocuklarda dürtüselliğin biyolojik faktör olduğu ortaya konuluyor. Çeşitli durumlardan tatmin olamayan bireyin tatmin olmak için daha fazla uyarıcıya muhtaçlık duymasına ‘ödül eksikliği sendromu’ diyoruz. Bilhassa risk almayı seven bireylerde ödül sisteminin bozulduğunu biliyoruz. Bireyler dopamin salgılamak için bu sebeplere yol açan davranışlarda bulunuyor.” dedi. 

Özellikle çocuklarda oyun bağımlılığının devam etmesinin oyun cinsleriyle de alakalı çevresel bir faktör olduğunu kelamlarına ekleyen Luş, “En fazla dopamin salgılatıcı tıp maceradır. Son vakitlerde görülen çok oyunculu online oyunlar daha fazla bağımlılığı arttırıyor.” diye konuştu.

Kararında olursa yararları da var

İnternet oyunları oynamanın dozunun kaçmadığı durumlarda birtakım yararları olduğunu da lisana getiren Yrd. Doç. Dr. Melek Beğenilen Luş, “Oyunların, kişinin zihinsel faaliyetlerini geliştirici tesirleri de olduğu görülmüştür. Sorun çözme yetisini geliştirmek, yenilgisi öğrenmek, motivasyon kazanmak, sosyalleşmeyen bireyler için toplumsal ortam sağlanması, kişinin olumlu fikirlerinin artması üzere yararları olabiliyor.” açıklamasında bulundu.

Problemler ortaya çıkmaya başladıysa yardıma başvurulması gerekir

Dijital bağımlılığın ortaya çıkardığı meselelere değinen Luş, “Akademik sıkıntılar, ailevi sıkıntılar, davranışsal problemler, uyku sorunları, korku bozukluğu, gerçek dünya ve sanal dünyanın karıştırılmaya başlanması üzere problemler görülebiliyor. Bu cins sorunlar ortaya çıkmaya başladıysa yardıma başvurulması gerekir. Ayrıyeten çok fazla bilgisayar başında kalmaktan ötürü bir ekip omurga sorunları, kilo kaybetme yahut kilo alma, daima yorgun olma, baş ağrıları, beğenilen bozulmalar, öz bakımın azalması üzere fizikî sorunlarla de karşılaşılabiliyor.” diye konuştu.

Tedavi için tüm faktörler değerlendirilmeli

Sürdürücü faktörlerin belirlenmesinin ve ailelerin bunları fark etmesinin kıymetli olduğuna vurgu yapan Yrd. Doç. Dr. Melek Beğenilen Luş, “Bireyin tahminen ferdî özellikleri hayattan zevk almamasını sağlıyordur. İçinde bulunduğu öteki bir psikiyatrik sorun vardır. Bunun bilinmesi tahlil için değerli bir nokta. Bireyin bu durumu değiştirmek istememesi fark etmemiz gereken sürdürücü bir faktör.” dedi. 

Bağımlılığın tedavi edilebilen bir hastalık olduğunun altını çizen Luş, kelamlarını şöyle tamamladı:

“Öncellikle tüm faktörlerin, eşlik eden öbür rahatsızlıkların ve aile yapısının kıymetlendirilmesi gerekiyor. Desteklenmesi gereken ögelerin belirlenip desteklenmesi ve sonrasında da uygun bir formda terapiye başlanması birinci öncelliğimiz. Gerekli durumlarda ilaç kullanımı da önerilebilir.” 

 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı